РАЦІОН ГОДУЮЧОЇ МАМИ

Довелось написати цей пост. Я не педіатр, не консультант з грудного вигодовування, я всього лиш двічі мама, нутріціолог та жіночий тренер. Я переговорила з багатьма європейськими педіатрами та консультантами з ГВ. В цій статті я опишу те, що дізналась від спеціалістів та з німецьких наукових статей, в чому переконалась на власному досвіді. Я буду вдячна, якщо ви прочитаєте уважно всі […]

Read more

Педагогічний прикорм, ч.2

Продовження, початок тут. Коли давати окрему порцію? Якщо коротко – тоді коли дитина готова ))) Готова, це означає, що дитина сидить за столом (не лягає на стіл, не намагається залізти), бере (нехай навіть руками) їжу зі своєї тарілки і їсть. До віку однозначно прив*язати непросто, оскільки залежить і від характеру дитини, і від того, наскільки послідовною була мама від початку. […]

Read more

Педагогічний прикорм, ч.1

Що таке педагогічний прикорм? Чим такий прикорм відрізняється від «традиційного», того, що рекомендують педіатри? Педагогічний (ще його називають адаптаційний, природний) прикорм не ставить на меті нагодувати дитину. Метою  є дати дитині можливість поступово  звикнути до того, що їдять в його сім*ї і як їдять. Їжа зі столу при цьому не заміняє годування грудьми, цих два процеси відбуваються паралельно. Грудне вигодовування […]

Read more

Навчитися слухати материнське серце

Мій материнський інстинкт казав мені що щось не так. Щось було не так з моїм новонародженим сином з самого початку.   Він кричав без кінця, годинами. Не важливо як часто я його годувала. Він кричав і вимагав ще.   Люди навколо заспокоювали мене. “Все буде добре. Перші місяці завжди важкі.”   Вони просто не розуміли. Це не була звичайна поведінка […]

Read more